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抗生物質起因性急性出血性大腸炎(長い!)に罹った。

抗生物質起因性急性出血性大腸炎、または偽膜性大腸炎というらしいが、そんなご大層な病気に、今月の上旬頃に罹ってしまった。名前こそ立派だが、生死に関わることは滅多にない病気とのことだ。しかし、のたうち回る程の強烈な腹痛と、いつ果てることのないトイレ通いと、腸管出血が3日続き、見事に3kg痩せていいダイエットになった・・・そんな訳ないが、せめてそう思うとしよう。痩せた以外、ただただ苦しいだけの病気だったが...

豆腐ダイエット

ここのところ、1日の歩数が600歩程度の日が続いている。死ぬ程忙しい訳ではないが、そこそこ忙しい。僕の仕事は、忙しいと家に引きこもり状況になってしまう。それはそれで、ありがたいことなのだが、問題は運動不足になることだ。僕らの業界では、忙しくなって糖尿病を患う人が多い。運動不足で、制限無く飲んだり食べたら、確かに糖尿病リスクが高くなると思う。前回の記事にも書いたが、ビールなどを調子にのって飲むと大変なこ...

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Deep寿

Author:Deep寿
フリーランスの作編曲家
たまにピアノ弾き

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